“只要付出努力几乎都能得到相应的回报。但也有例外发生，人生总有一些不讲理的时候。”

“碰壁的时候没必要与困难正面对峙，有时候从旁边绕个弯就能走过去了。”

“一生至少要认真学习一次。”

“世界上绝大多数的贫困家庭都是单亲母子家庭。人们总说单亲母子家庭的孩子容易走上歧途，其实令孩子走上歧途的不是单亲，而是贫困。贫穷是真的会让人变成野兽。我很庆幸自己一直在努力工作，因为有钱才有今天的我。”

“一直和自己讨厌的人生活在一起，自己也会变成那样讨厌的人。”

“病人只能找医生。家人不会看病，亲情也治不好病。大家试想一下癌症，家人的爱能治好癌症吗？”

“我期待着我的女儿可以靠自己的双手去构建自己的幸福。无论发生什么都不要将自己的人生交给他人，命运要把握在自己手里，这是最重要的。你的人生可以逃避，可以不用挑战自己的缺点，但我希望你能将幸福掌握在自己手中。”

“所有人都会变得无法工作，所以请在变得无法工作之前努力吧。闲着没事干的人才会四处抱怨，为一些细枝末节的小事生气。”

“我认为最棒的人生就是可以做自己喜欢的事。如果你对男人没有兴趣，完全可以不用结婚。你已经找到了自己喜欢的事，想做的事，并为此而努力中，这是非常棒的事。请按照你的计划一点一点实现你的梦想吧。”我在这句话后面写“给我的女儿”，并画了一个笑脸。

“你能够健康快乐地生活就是最令父母开心的事。这是全天下所有父母最大的心愿。”

“只有努力，才能保护好自己最在意的人。”

女儿已13岁，进入了青春期，随之而来的是青春期的叛逆。在她关闭与家人沟通的所有渠道之前，我想告诉她一些爸爸关于人生、关于未来的看法，虽然我们一直不缺乏这样的沟通，但还是想能有什么办法让她在遇到困难或危机时能够给她鼓励，帮助她走出危机的力量，因为她不可能记得我们的每一次聊天，爸爸妈妈也不可能一直陪在她身边。小女孩儿总要成长的，于是正好看到了这本书，正好遇到西原理惠子这个奇怪的老太太，通过的她的书，说出了老父亲的一番心里话：“我今天想对你说的不是勉励你如何去成为一个认真优秀的人，更不是向你灌输所谓人的理想状态云云。相反我想告诉你一些避免危机的方法，例如什么时候可以选择逃避，什么情况下最好放弃。”

如果这是你人生中的最后一天，你会讲述什么？日本NHK电视台大受好评的纪录片《最后的讲义》完全版四种之一，西原理惠子《最后的讲义：女孩一生中最需要知道的事》，海峡书局2022年4月1版1印。总阅读量第1442本。我在书名页写：“送给女儿的成人礼，也送给她班上的所有女孩儿，来自一位父亲的真实想法，借西原理惠子女士说出。”